Cá Chuồn Bay

Cá Chuồn Bay là cá gì?

Cá Chuồn Bay: là một loài cá biển thuộc họ cá chuồn, có khả năng bay lượn trên mặt nước, có thân hình thuôn dài và hơi dẹt, đầu cá chuồn tương đối nhỏ, mắt khá to, vây ngực cá lớn cứng và vây lưng rộng cao.

Thịt cá rất trắng, dai thịt và có vị ngọt, trứng cá chuồn rất béo và ngậy, cũng như các loài cá biển khác có chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể.

Cá Chuồn Bay giá bao nhiêu tiền? Mua ở đâu bán giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh?

Để có được sản phẩm tốt đến tay người tiêu dùng phụ thuộc vào nhiều yếu như: nguồn gốc chế biến sản phẩm, chất lượng, bảo quản, kích cỡ và địa điểm bán…sản phẩm có chất lượng cao thường có giá cao hơn so với sản phẩm chất lượng thấp hơn.

Vì vậy, trên thị trường hiện nay Cá Chuồn Bay sẽ có giá dao động từ: 160.000 VNĐ – 200.000 VNĐ/1kg bởi các yếu tố trên. vifoods là đơn vị chuyên cung cấp bán sỉ lẻ giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh và toàn quốc.

Hãy lựa chọn địa điểm mua hàng uy tín và chất lượng để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng hoặc bị giảm giá quá thấp so với giá trị thực tế của sản phẩm.

Chế biến làm món gì ngon?

♥ Gợi ý đến bạn 1 số món ngon Cá Chuồn Bay như: nấu canh chua, canh với mít non, chiên nghệ, kho xả, chiên sả bằm, nướng giấy bạc…. và tùy biến các món ăn thơm ngon khác mang đến cho bạn những bữa ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng và an lành cho sức khỏe.

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích gì?

Cá Chuồn Bay không chỉ là nguyên liệu hải sản tạo nên các món ăn ngon mà chúng còn có nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích khi ăn như:

Nguồn cung cấp chất đạm rất tốt cho cơ thể, giúp cung cấp các amino axit cần thiết để duy trì và phục hồi cơ bắp, mô tế bào và tổ chức.

Chứa nhiều axit béo Omega-3, đặc biệt là (EPA) và (DHA). Các axit béo này có nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đồng thời cải thiện chức năng não bộ và giảm nguy cơ viêm nhiễm.

Chứa vitamin và khoáng chất như vitamin B12, vitamin D, sắt, canxi và iodine…góp phần cho quá trình cơ bản của cơ thể, bao gồm quá trình trao đổi chất, tạo huyết tương và sự tăng trưởng tế bào.

Chứa nhiều chất chống oxi hóa, selen và các chất chống vi khuẩn tự nhiên khác, góp phần gia tăng khả năng miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn và virus gây bệnh.

Cung cấp protein và chất béo lành mạnh, có thể giảm nguy cơ phát triển tiểu đường type 2 và cải thiện quản lý tiểu đường cho những người đã mắc bệnh này.

Nguồn thực phẩm giàu protein và chất béo thực vật, có thể giúp duy trì cảm giác no lâu hơn và ổn định đường huyết, từ đó giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể.

Ngoài ra, Vitamin và axit béo có trong cá chuồn bay có thể làm tăng độ ẩm cho da và tóc, giúp chúng mềm mượt và giảm hiện tượng khô da, gãy tóc.

Kết luận

Tóm lại, Cá Chuồn Bay là một sản phẩm đặc biệt và giàu dinh dưỡng, nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và là một lựa chọn tuyệt vời để gia tăng khẩu vị trong bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Với những thông tin và kinh nghiệm mà vifoods đã chia sẻ, hi vọng bạn đã có thêm những kiến thức thông tin hữu ích.