Cá Khế

Cá Khế – Cá Khế Vây Vàng

Cá Khế là cá gì?

Cá Khế: là loài cá biển xuất hiện rải rác ở một số tỉnh duyên hải Trung bộ và Nam trung bộ, trải dài từ Quảng Nam đến Bình Thuận và vùng biển xung quanh Côn Đảo. Thịt cá trắng, thơm, béo, không xương dăm, nhiều dinh dưỡng, ngon, dễ dàng chế biến được nhiều món ăn ngon bổ dưỡng.

Cá Khế giá bao nhiêu tiền? Mua ở đâu bán giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh?

Để có được sản phẩm tốt đến tay người tiêu dùng phụ thuộc vào nhiều yếu như: nguồn gốc chế biến sản phẩm, chất lượng, bảo quản, kích cỡ và địa điểm bán…sản phẩm có chất lượng cao thường có giá cao hơn so với sản phẩm chất lượng thấp hơn.

Vì vậy, trên thị trường hiện nay Cá Khế sẽ có giá dao động từ: 180.000 VNĐ – 240.000 VNĐ/1kg bởi các yếu tố trên. VIFOODS là đơn vị chuyên cung cấp bán sỉ lẻ giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh và toàn quốc.

Hãy lựa chọn địa điểm mua hàng uy tín và chất lượng để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng hoặc bị giảm giá quá thấp so với giá trị thực tế của sản phẩm.

Chế biến làm món gì ngon?

♥ Gợi ý đến bạn 1 số món ngon Cá Khế như: chiên giòn, nướng sa tế, nướng muối ớt, nấu ngót, nấu lẩu măng chua, hấp lá giang…. và tùy biến các món ăn thơm ngon khác mang đến cho bạn những bữa ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng và an lành cho sức khỏe.

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích gì?

Cá Khế không chỉ là nguyên liệu hải sản tạo nên các món ăn ngon mà chúng còn có nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích khi ăn như:

Chứa chất đạm cao, là nguồn cung cấp protein dồi dào, giúp cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể và thúc đẩy quá trình tạo tế bào mới.

Có chứa các axit béo omega-3, đặc biệt là axit eicosapentaenoic (EPA) và docosahexaenoic acid (DHA), có tác dụng tốt cho tim mạch, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim và đột quỵ.

Chứa nhiều vitamin như vitamin A, B, D và khoáng chất như canxi, sắt và kẽm. Các chất này có vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng của cơ thể, tăng cường sức khỏe xương, hệ miễn dịch và chức năng não.

Lợi ích khi ăn Cá Khế như:

Có khả năng giảm mức đường huyết, giúp kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như bệnh đau tim và đột quỵ.

Có hàm lượng calo thấp nhưng lại chứa nhiều protein, giúp giảm cảm giác đói và duy trì cảm giác no lâu. Đồng thời, nó cũng giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.

Chứa nhiều axit béo omega-3, có khả năng hỗ trợ phát triển não bộ và cải thiện trí nhớ, tập trung và chức năng tư duy.

Kết luận

Tóm lại, Cá Khế là một sản phẩm đặc biệt và giàu dinh dưỡng, nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và là một lựa chọn tuyệt vời để gia tăng khẩu vị trong bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Với những thông tin và kinh nghiệm mà VIFOODS đã chia sẻ, hi vọng bạn đã có thêm những kiến thức thông tin hữu ích.