Cá Lanh

Cá Lanh là cá gì?

Cá Lanh: là loài cá biển có thân hình dài, khi trưởng thành có thể lên đến 1m, phần thân có màu ánh bạc, phần lưng màu xanh nhìn khá đẹp mắt. Trên thân cá có đường chỉ kéo dài từ phần mang đến tận đuôi với lớp vảy nhỏ bao xung quanh.

Thịt của cá lanh khá trắng, rất ngọt và săn chắc kèm thêm chút dai dai, bùi bùi riêng khá hấp dẫn. Cá có rất ít xương dăm, chứa nhiều mỡ khá ngậy và cũng nhiều giá trị dinh dưỡng khoáng chất vitamin có lợi cho cơ thể.

Cá Lanh giá bao nhiêu tiền? Mua ở đâu bán giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh?

Để có được sản phẩm tốt đến tay người tiêu dùng phụ thuộc vào nhiều yếu như: nguồn gốc chế biến sản phẩm, chất lượng, bảo quản, kích cỡ và địa điểm bán…sản phẩm có chất lượng cao thường có giá cao hơn so với sản phẩm chất lượng thấp hơn.

Vì vậy, trên thị trường hiện nay Cá Lanh sẽ có giá dao động từ: 230.000 VNĐ – 250.000 VNĐ/1kg bởi các yếu tố trên. VIFOODS là đơn vị chuyên cung cấp bán sỉ lẻ giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh và toàn quốc.

Hãy lựa chọn địa điểm mua hàng uy tín và chất lượng để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng hoặc bị giảm giá quá thấp so với giá trị thực tế của sản phẩm.

Chế biến làm món gì ngon?

♥ Gợi ý đến bạn 1 số món ngon Cá Lanh như: chả cá, gỏi cá,  nướng giấy bạc, hấp xì dầu, kho tiêu, chiên xả ớt……. và tùy biến các món ăn thơm ngon khác mang đến cho bạn những bữa ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng và an lành cho sức khỏe.

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích gì?

Cá Lanh không chỉ là nguyên liệu hải sản tạo nên các món ăn ngon mà chúng còn có nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích khi ăn như:

Nguồn giàu chất đạm, chủ yếu là các axit amin cần thiết cho cơ thể. Chất đạm giúp xây dựng và duy trì mô cơ, mô tế bào, hormon và enzym.

Chứa nhiều chất béo omega-3, đặc biệt là axit béo omega-3 EPA và DHA. Những chất béo này giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, giảm viêm nhiễm và tăng cường chức năng não bộ.

Cung cấp các vitamin như vitamin D, A, E và các khoáng chất như sắt, kẽm và magiê, các chất này rất quan trọng cho sự phát triển và hoạt động của cơ thể.

Chứa nhiều canxi và phospho, hai chất này là thành phần cần thiết để xây dựng và duy trì xương và răng khỏe mạnh.

Lợi ích khi ăn Cá Lanh như: hỗ trợ giảm cân, tốt cho hệ thần kinh, cải thiện tâm trạng và hỗ trợ giảm stress, có khả năng giảm lượng triglyceride, giảm huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tai biến.

Kết luận

Tóm lại, Cá Lanh là một sản phẩm đặc biệt và giàu dinh dưỡng, nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và là một lựa chọn tuyệt vời để gia tăng khẩu vị trong bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Với những thông tin và kinh nghiệm mà VIFOODS đã chia sẻ, hi vọng bạn đã có thêm những kiến thức thông tin hữu ích.