Cá Nhệch

Cá Nhệch là cá gì?

Cá Nhệch: là cá da trơn có nhìn tương đối giống với con lươn nhưng kích thước lớn hơn, có thể sống ở cả môi trường nước ngọt và nước mặn. Cá có nhiều thịt, ít xương, cá béo, chắc thịt và ngon có thể chế biến nhiều món ăn bổ sưỡng khác nhau.

Thịt cá nhệch chứa một hàm lượng lớn chất đạm, cùng nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như: kẽm, omega 3, …. Đặc biệt, món ăn này rất tốt cho sinh lý nam, tăng cường sinh lực phái mạnh.

Cá Nhệch giá bao nhiêu tiền? Mua ở đâu bán giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh?

Để có được sản phẩm tốt đến tay người tiêu dùng phụ thuộc vào nhiều yếu như: nguồn gốc chế biến sản phẩm, chất lượng, bảo quản, kích cỡ và địa điểm bán…sản phẩm có chất lượng cao thường có giá cao hơn so với sản phẩm chất lượng thấp hơn.

Vì vậy, trên thị trường hiện nay Cá Nhệch sẽ có giá dao động từ: 700.000 VNĐ – 840.000 VNĐ/1kg bởi các yếu tố trên. VIFOODS là đơn vị chuyên cung cấp bán sỉ lẻ giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh và toàn quốc.

Hãy lựa chọn địa điểm mua hàng uy tín và chất lượng để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng hoặc bị giảm giá quá thấp so với giá trị thực tế của sản phẩm.

Chế biến làm món gì ngon?

♥ Gợi ý đến bạn 1 số món ngon Cá Nhệch như: gỏi cá, om chuối đậu, kho tộ, nấu cháo, nướng, kho gừng…. và tùy biến các món ăn thơm ngon khác mang đến cho bạn những bữa ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng và an lành cho sức khỏe.

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích gì?

Cá Nhệch không chỉ là nguyên liệu hải sản tạo nên các món ăn ngon mà chúng còn có nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích khi ăn như:

Nguồn cung cấp chất đạm giá trị, bao gồm các axit amin cần thiết và cân bằng protein cần thiết cho cơ thể, chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin B12, selen, iốt và kẽm, tạo ra sự cân bằng dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Cchứa axit béo omega-3, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách giảm mức cholesterol xấu và tăng mức cholesterol tốt trong huyết thanh máu.

Axit béo omega-3 có trong cá nhệch được cho là có khả năng tăng cường sự phát triển và hoạt động của não bộ, đặc biệt là ở trẻ em và thai nhi.

Có khả năng giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường và bệnh viêm khớp, chứa lượng lớn canxi và vitamin D, giúp tăng cường sức khỏe xương và ngăn ngừa loãng xương.

Ngoài ra,còn là thực phẩm giàu protein và thấp calo, giúp giảm cân hiệu quả và duy trì sự cân bằng chất dinh dưỡng.

Kết luận

Tóm lại, Cá Nhệch là một sản phẩm đặc biệt và giàu dinh dưỡng, nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và là một lựa chọn tuyệt vời để gia tăng khẩu vị trong bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Với những thông tin và kinh nghiệm mà VIFODOS đã chia sẻ, hi vọng bạn đã có thêm những kiến thức thông tin hữu ích.