Cá Niên Quảng Ngãi

Cá Niên Quảng Ngãi là cá gì?

Cá Niên Quảng Ngãi: là loài cá thuộc dòng họ nhà cá chép, thường sinh sống ở vùng sông, suối miền núi cao. Đây là một loại cá đặc đặc sản nổi tiếng của khu vực miền Trung: Bình Định, Quảng Ngãi, Quảng Nam, Kon Tum…

Vây cá có màu ánh bạc, nhìn giống cá chép nhưng thon thả hơn. Cá trưởng thành thường chỉ to bằng 3 ngón tay người lớn và dài hơn 30cm.

Thịt cá niên trắng, thơm, không tanh, xương  rất cứng và có nhiều xương hom, ruột rất đắng và nhiều chất dinh dưỡng vitamin và khoáng chất.

Cá Niên Quảng Ngãi giá bao nhiêu tiền? Mua ở đâu bán giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh?

Để có được sản phẩm tốt đến tay người tiêu dùng phụ thuộc vào nhiều yếu như: nguồn gốc chế biến sản phẩm, chất lượng, bảo quản, kích cỡ và địa điểm bán…sản phẩm có chất lượng cao thường có giá cao hơn so với sản phẩm chất lượng thấp hơn.

Vì vậy, trên thị trường hiện nay Cá Niên Quảng Ngãi sẽ có giá dao động từ: 600.000 VNĐ – 650.000 VNĐ/1kg bởi các yếu tố trên. Vifoods là đơn vị chuyên cung cấp bán sỉ lẻ giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh và toàn quốc.

Hãy lựa chọn địa điểm mua hàng uy tín và chất lượng để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng hoặc bị giảm giá quá thấp so với giá trị thực tế của sản phẩm.

Chế biến làm món gì ngon?

♥ Gợi ý đến bạn 1 số món ngon Cá Niên Quảng Ngãi như: kho, chiên giòn, nướng muối ớt, nấu canh chua lá giang, nấu canh rau râm…. và tùy biến các món ăn thơm ngon khác mang đến cho bạn những bữa ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng và an lành cho sức khỏe.

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích gì?

Cá Niên Quảng Ngãi không chỉ là nguyên liệu hải sản tạo nên các món ăn ngon mà chúng còn có nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích khi ăn như:

Chứa lượng protein cao, cung cấp amino acid cần thiết cho cơ thể để xây dựng và duy trì cơ bắp, tăng cường sức khỏe cơ bắp và tái tạo tế bào.

Cung cấp axit béo omega-3, có lợi cho sức khỏe tim mạch, hỗ trợ não bộ, giảm viêm nhiễm và cải thiện chức năng miễn dịch.

Ngoài ra, cá niên cũng chứa các loại vitamin như vitamin D, B12 và khoáng chất như sắt, kẽm, và iodine, có vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh học của cơ thể.

Lợi ích khi ăn cá niên Quảng Ngãi?

Axit béo omega-3 trong cá niên giúp làm giảm mức cholesterol, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, và giảm nguy cơ các vấn đề về huyết áp cao và đột quỵ.

Omega-3 cũng được cho là có lợi cho sự phát triển của não bộ, đặc biệt là ở trẻ em và thai nhi. Omega-3 cũng có thể giúp giảm viêm nhiễm trong cơ thể và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào.

Các chất dinh dưỡng trong cá niên giúp cải thiện hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng và bệnh tật.

Kết luận

Tóm lại, Cá Niên Quảng Ngãi là một sản phẩm đặc biệt và giàu dinh dưỡng, nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và là một lựa chọn tuyệt vời để gia tăng khẩu vị trong bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Với những thông tin và kinh nghiệm mà Vifoods đã chia sẻ, hi vọng bạn đã có thêm những kiến thức thông tin hữu ích.