Cá Thu Vạch

Cá Thu Vạch là cá gì?

Cá Thu Vạch: là loài cá biển có hình dáng thuôn dài, màu xanh sáng bạc và xanh đen, phía lưng sậm hơn dưới bụng. Da mỏng, trơn và không vảy, có phân bố một số vạch thẳng đứng màu xanh đen, có hai vi cứng ở lưng và bụng, đuôi cá to, xẻ như mũi tên. Cá có nhiều thịt, ít xương, giá trị dinh dưỡng cao bởi giàu chất dinh dưỡng, khoáng chất vitamin có lợi cho cơ thể

Cá Thu Vạch bao nhiêu tiền? Mua ở đâu bán giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh?

Để có được sản phẩm tốt đến tay người tiêu dùng phụ thuộc vào nhiều yếu như: nguồn gốc chế biến sản phẩm, chất lượng, bảo quản, kích cỡ và địa điểm bán…sản phẩm có chất lượng cao thường có giá cao hơn so với sản phẩm chất lượng thấp hơn.

Vì vậy, trên thị trường hiện nay Cá Thu Vạch sẽ có giá dao động từ: 150.000 VNĐ – 200.000 VNĐ/1kg bởi các yếu tố trên. Vifoods là đơn vị chuyên cung cấp bán sỉ lẻ giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh và toàn quốc.

Hãy lựa chọn địa điểm mua hàng uy tín và chất lượng để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng hoặc bị giảm giá quá thấp so với giá trị thực tế của sản phẩm.

Chế biến làm món gì ngon?

♥ Gợi ý đến bạn 1 số món ngon Cá Thu Vạch như: sốt cà chua, món kho, chiên ăn với mắm tỏi ớt hoặc mắm xoài, các món nướng … và tùy biến các món ăn thơm ngon khác mang đến cho bạn những bữa ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng và an lành cho sức khỏe.

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích gì?

Cá Thu Vạch không chỉ là nguyên liệu hải sản tạo nên các món ăn ngon mà chúng còn có nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích khi ăn như:

Nguồn giàu chất đạm, cung cấp amino axit cần thiết cho cơ thể, giúp xây dựng và sửa chữa các tế bào trong cơ thể.

Chứa nhiều axit béo omega-3, đặc biệt là EPA và DHA. Các axit béo này có lợi cho sức khỏe tim mạch, hỗ trợ chức năng não bộ, giảm viêm nhiễm và tăng cường hệ miễn dịch.

Chứa các vitamin như vitamin D, vitamin A, vitamin B12, vitamin B6 và các khoáng chất như sắt, kẽm và magiê. Những chất này cần thiết để duy trì chức năng cơ bản của cơ thể và hỗ trợ quá trình trao đổi chất.

Nguồn cung cấp protein tốt cho cơ thể. Protein là một thành phần quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp, tái tạo mô và hỗ trợ quá trình trao đổi chất.

Việc ăn Cá Thu Vạch có lợi ích gì?

Giảm nguy cơ bệnh tim mạch: Do chứa nhiều axit béo omega-3 và có ít chất béo bão hòa, cá có khả năng giảm cholesterol xấu trong máu, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như bệnh động mạch và cao huyết áp.

Hỗ trợ sức khỏe não bộ: Các axit béo omega-3 trong cá  có thể cải thiện chức năng não bộ, tăng khả năng tập trung, giảm nguy cơ mắc các bệnh như Alzheimer và trầm cảm.

Tăng cường sức đề kháng:  có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể chống lại vi khuẩn và virus gây bệnh.

Tốt cho sức khỏe mắt và da: Cá chứa vitamin A và omega-3, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mắt như mắt khô và thoái hóa võng mạc.

Ngoài ra, các chất dinh dưỡng trong cá thu vạch có thể giúp cải thiện tình trạng da, làm mờ nếp nhăn và làm cho da trở nên khỏe mạnh hơn.

Kết luận

Tóm lại, Cá Thu vạch là một sản phẩm đặc biệt và giàu dinh dưỡng, nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và là một lựa chọn tuyệt vời để gia tăng khẩu vị trong bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Với những thông tin và kinh nghiệm mà Vifoods đã chia sẻ, hi vọng bạn đã có thêm những kiến thức thông tin hữu ích.