Bạch Tuộc

Bạch Tuộc là gì?

Bạch Tuộc: là loài hải sản biển không xương sống với thân ngắn, mềm, hình ôvan, có 8 xúc tua và máu bạch tuộc thường có màu xanh nhạt. Phần đầu của bạch tuộc trông giống như một cái tô úp lên các xúc tua.

Chúng chủ yếu sống ở ở đáy biển, phạm vi độ sâu 10 – 50 m nước, chúng ưa môi trường sống giữa các lớp tảo và đất đá dưới đáy biển nên sử dụng các kẽ nứt và đá để ẩn náu.

Ở nước ta, chủ yếu quanh đảo Cái Chiên, Cô Tô (Quảng Ninh), Bạch Long Vĩ, Cát Bà (Hải Phòng), khu vực đảo Hòn Mê (Thanh Hoá) và rải rác ở vùng biển Miền Trung, nhất là khu vực Phan Rang , Phan Thiết và Bình Thuận.

Bạch tuộc có thân to và thớ thịt rất dày, độ giòn dai vô cùng hấp dẫn, ngọt và rất thơm, giàu giá trị dinh dưỡng, chứa các vitamin khoáng chất có lợi cho cơ thể cần thiết khi ăn chúng.

Bạch Tuộc giá bao nhiêu tiền? Mua ở đâu bán giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh?

Để có được sản phẩm tốt đến tay người tiêu dùng phụ thuộc vào nhiều yếu như: nguồn gốc chế biến sản phẩm, chất lượng, bảo quản, kích cỡ và địa điểm bán…sản phẩm có chất lượng cao thường có giá cao hơn so với sản phẩm chất lượng thấp hơn.

Vì vậy, trên thị trường hiện nay Bạch Tuộc sẽ có giá dao động từ: 589.000 VNĐ – 650.000 VNĐ/1kg bởi các yếu tố trên. VIFOODS là đơn vị chuyên cung cấp bán sỉ lẻ giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh và toàn quốc.

Hãy lựa chọn địa điểm mua hàng uy tín và chất lượng để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng hoặc bị giảm giá quá thấp so với giá trị thực tế của sản phẩm.

Chế biến làm món gì ngon?

♥ Gợi ý đến bạn 1 số món ngon Bạch Tuộc như: Xào dứa, xào xả ớt, sốt phô mai, nướng chấm muối tiêu chanh, món hấp, làm gỏi, món chiên, nhúng mẻ, hấp gừng, nướng sa tế, nướng chao, nhúng dấm… và tùy biến các món ăn thơm ngon khác mang đến cho bạn những bữa ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng và an lành cho sức khỏe.

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích gì?

Bạch Tuộc không chỉ là nguyên liệu hải sản tạo nên các món ăn ngon mà chúng còn có nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích khi ăn như:

Nguồn protein chất lượng cao, cung cấp những axit amin cần thiết cho cơ thể. Protein là thành phần quan trọng để xây dựng và sửa chữa các mô cơ, sụn và da.

Cung cấp các vitamin và khoáng chất quan trọng, bao gồm vitamin B12, vitamin E, sắt, đồng và kẽm. Những chất này có vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng tốt cho hệ thần kinh, xương, tim mạch, và hệ miễn dịch.

Chứa nhiều axit béo omega-3, đặc biệt là DHA (docosahexaenoic acid). Omega-3 có tác dụng bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ, cải thiện chức năng não bộ và tăng cường sức khỏe mắt.

Có hàm lượng calo thấp, ít chất béo và giàu protein, là lựa chọn tốt cho những người đang ăn kiêng hay muốn giảm cân. Sự kết hợp giữa protein và các axit béo omega-3 cũng giúp duy trì cảm giác no lâu hơn.

Hỗ trợ tiêu hóa: Bạch tuộc giàu chất xơ, giúp tăng cường chức năng tiêu hóa và tránh tình trạng táo bón. Ngoài ra, nó cũng chứa enzym tiêu hóa – tyrosinase, có thể giúp cải thiện quá trình tiêu hóa trong cơ thể.

Hỗ trợ khớp xương: Glucosamine, một chất có trong mô liên kết của bạch tuộc, có thể giúp giảm viêm và đau trong các khớp, có tác dụng tương tự như glucosamine tự nhiên có trong cơ thể.

Kết luận

Tóm lại, Bạch Tuộc là một sản phẩm đặc biệt và giàu dinh dưỡng, nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và là một lựa chọn tuyệt vời để gia tăng khẩu vị trong bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Với những thông tin và kinh nghiệm mà VIFOODS đã chia sẻ, hi vọng bạn đã có thêm những kiến thức thông tin hữu ích.